Maux de dos est l'une des plaintes les plus communes de patients. Souvent, la douleur dans la colonne lombaire et thoracique de la colonne vertébrale se produit en arrière-plan maladies qui ne sont pas directement reliée à son retour. À cet égard, lorsque la douleur dans le dos est très important que le diagnostic correct, fondée sur le témoignage de la patiente et des études spéciales.
Les Causes de maux de dos peuvent être:
- les maladies inflammatoires de la colonne vertébrale;
- la blessure;
- maladies des organes internes;
- poids;
- la grossesse;
- maladies neurologiques;
- une mauvaise posture, les pieds à plat;
- non définis par les normes et des stéréotypes de l'exercice.
La nature de la douleur et des événements qui ont précédé son apparition avec, aider à faire un diagnostic correct. Les douleurs de dos peuvent apparaître après une chute ou une blessure. Possible, une normale, une blessure, ce qui entraîne des douleurs et de l'auto-observation pendant 12 heures. Si la douleur n'a pas passé, vous devriez consulter un médecin. Si toutefois difficile de mouvement des membres, il y a une sensation de picotement ou de la perte de sensation dans les, il y avait une miction spontanée ou les mouvements de l'intestin – les symptômes de lésions de la moelle épinière, nécessitant une hospitalisation immédiate.
Douleur au bas du dos au-dessus de la taille, accompagné par de la fièvre et un malaise Général peut indiquer une infection des reins et nécessite un traitement immédiat à la clinique.
Maux de dos augmente souvent avec les années, elle conduit à l'immobilité. Les causes potentielles incluent l'ostéochondrose, intervertébral hernie et la saillie des disques, la réduction de l'élasticité du cartilage. Si la douleur est apparue après l'exercice physique, les travaux de ménage, de soulever des poids lourds, la raison peut être l'étirement des muscles ou des ligaments, ainsi que le déplacement des disques intervertébraux et canalaire du nerf. Dans le contexte des maladies de la colonne vertébrale, la probabilité de tels cas augmente.
Le traitement des maux de dos
Le traitement de la colonne vertébrale, la douleur est toujours un événement complexe, qui comprend les méthodes suivantes:
- la réception des analgésiques, la suppression des processus inflammatoires;
- la physiothérapie, la thérapie manuelle;
- de massage, de physiothérapie;
- assurer la salubrité des conditions de travail et de repos;
- régime alimentaire visant à la réduction de poids et d'obtenir les nutriments nécessaires pour maintenir l'élasticité des muscles, les ligaments, le cartilage.
Dans un autre cas aigus peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
Prévention des maux de dos
Pour prévenir le mal de dos est nécessaire de contrôler un certain nombre de facteurs. Tout d'abord, vous devez fournir un endroit confortable pour dormir et travailler.
Mal à l'aise de lit ou chaise de bureau conduire à un mal de déformation constante sur la colonne vertébrale. Préférez orthopédique Tapis, des coussins et des chaises. Éviter l'hypothermie, qui peuvent déclencher l'inflammation.
Si votre travail est lié à l'activité physique, essayez de produire le moins possible les opérations à l'avant de la plier. Pour le levage besoin de s'asseoir le dos droit. Devez surveiller votre poids et essayer de le garder à l'intérieur de l'âge de la norme, afin de ne pas surcharger la colonne vertébrale.
Assurez-vous de s'engager dans l'activité physique, en particulier la natation, qui forme un corset musculaire sans trop de stress sur les articulations. Portez des chaussures confortables, qui permettra de prévenir les erreurs de la charge sur le pied et le système musculo-squelettique dans son ensemble.
Si vous ressentez des douleurs dorsales persistantes assurez-vous de consulter votre médecin. Rappelez-vous que seule enquête détaillée, à déterminer les maladies chroniques va être capable de donner la bonne image clinique et vous permettra de vous attribuer un traitement adéquat. Le respect médecin des recommandations, en temps opportun, des médicaments et un parcours de soins spéciaux, vous aidera à revenir rapidement à la normale de la vie.